Американская Диета

Американская диета является одной из cамых известных в мире. Американскую диету ещё иногда называют голливудской, так как очень много звезд кино, музыки и подиума следовали ей весьма успешно. Продукты, входящие в диету, достаточно доступны. И что немаловажно, придерживаясь американской диеты, человек никогда не почувствует себя голодным. Помните, что самые прекрасные женщины мира ... Читаем дальше »

Бразильская Диета 14 дней

Данная бразильская диета довольно популярна и часто применяется. Как понятно из названия, она рассчитана на 14 дней. По идее, это белковая диета, предполагающая потребление яиц в большом количестве. Похудеть за 14 дней можно на 4-5 кг. Затем необходимо сделать перерыв. Не забывайте пить много воды и принимайте витамин С.

Вариант мен ... Читаем дальше »

Французская Диета 14 дней

Продолжительность французской диеты 14 дней. Основой французской диеты является ее низкая калорийность на протяжении всего курса. Причем меню французской диеты четко определено, и какие либо отступления от него недопустимы.

Также нельзя употреблять некоторые продукты такие как: хлебные и кондитерские изделия, сахар, фруктовые соки, соль - вс ... Читаем дальше »

Китайская Диета 13 дней

Если вы являетесь любительницей восточной кухни и заботитесь о своей фигуре, то вам наверняка понравится китайская диета. Она рассчитана на 13 дней и, как обещают ее авторы, позволяет сбросить существенное количество лишних килограммов, при этом вы не сильно ограничеваете себя в пище.
Суть данной диеты состоит в полном отказе от хлеба, мучных изделий, от соли и ... Читаем дальше »

Японская Диета

Японская диета была разработана специалистами японской клиники "Яэкс". Расчитана эта диета на 13 дней. Авторы диеты обещают, что за 13 дней обмен веществ перестроится на иной ритм работы и стойкий эффект от применения диеты сохранится минимум на 2-3 года без всяких дальнейших усилий. Верить ли этим обещаниям - решайте сами. Заинтригованы? сейчас узнаем, что же из себя представля ... Читаем дальше »